Jalousie et boulimie 3/3 : tirer profit du sentiment de jalousie

La jalousie, tout le monde en éprouve. Et quand je dis tout le monde, je pèse vraiment mes mots. Même les gens qui ont l’air super sûr d’eux y passent, de temps à autres. Le pire, c’est que la jalousie vient rarement sans ce foutu sentiment de culpabilité et l’impression d’être moins que rien.  » […]

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Addiction à la nourriture, addiction à la cigarette, même combat?

J’ai été fumeuse pendant plus de dix ans. Comme des millions de personnes, j’ai arrêté de fumer grâce à La méthode simple pour en finir avec la cigarette d’Allen Carr. Je m’y suis prise à plusieurs reprises, j’ai lu et relu ses livres plusieurs fois, mais j’ai fini par arrêter pour de bon, il y […]

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