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Troubles alimentaires : faut-il se faire violence pour avancer ?
« Se connaître, c’est le vrai Se combattre, c’est le bien Se vaincre, c’est le beau » Joseph Roux, Pensées, 1866 Cette charmante citation, je l’ai découverte dans une publication Instagram postée il y a plusieurs semaines par une organisation d’aide aux personnes souffrant de TCA. Cela m’a fait un énorme choc de lire ça, surtout venant d’une structure d’aide aux addicts alimentaire et, surtout surtout, de voir le nombre de personnes emballées par l’idée. Ça m’a semblé terrifiant. Pour moi, appliquer ces préceptes aux TCA, c’est tout faire pour se maintenir dans l’obsession. Appliquer ces préceptes à la vie en général, c’est avoir la garantie de vivre malheureux et bourré…
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Boulimie : mesures d’urgence pour aller mieux, en Vidéo
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Addiction à la nourriture, addiction à la cigarette, même combat?
J’ai été fumeuse pendant plus de dix ans. Comme des millions de personnes, j’ai arrêté de fumer grâce à La méthode simple pour en finir avec la cigarette d’Allen Carr. Je m’y suis prise à plusieurs reprises, j’ai lu et relu ses livres plusieurs fois, mais j’ai fini par arrêter pour de bon, il y a désormais deux ans. Comment je peux dire que c’est pour de bon, cette fois ? Contrairement aux autres fois, j’ai arrêté en n’ayant plus aucun doute, plus aucune envie de fumer, plus aucune obsession. Rien. J’ai subi les symptômes de sevrage pendant quelques jours, qui n’ont pas été les meilleurs de ma vie, mais qui…
