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Addiction à la nourriture, addiction à la cigarette, même combat?
J’ai été fumeuse pendant plus de dix ans. Comme des millions de personnes, j’ai arrêté de fumer grâce à La méthode simple pour en finir avec la cigarette d’Allen Carr. Je m’y suis prise à plusieurs reprises, j’ai lu et relu ses livres plusieurs fois, mais j’ai fini par arrêter pour de bon, il y a désormais deux ans. Comment je peux dire que c’est pour de bon, cette fois ? Contrairement aux autres fois, j’ai arrêté en n’ayant plus aucun doute, plus aucune envie de fumer, plus aucune obsession. Rien. J’ai subi les symptômes de sevrage pendant quelques jours, qui n’ont pas été les meilleurs de ma vie, mais qui…
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Boulimie : chaque jour, un nouveau départ.
J’ai écrit cet article il y a deux ou trois ans* (je dirais qu’il date de 2015 ou 2016, puisque j’y évoque ma vie de bureau). J’avais déjà envie de partager mon quotidien avec transparence dans un blog, mais mon travail m’obligeait à un devoir de discrétion, incompatible avec la tenue d’un blog de ce genre (ou alors sous couvert d’anonymat et en taisant les aspects les plus « honteux », ce qui pour moi faisait perdre tout son intérêt au projet). Je ressors ou réutilise souvent mes écrits d’avant, que je me félicite vraiment d’avoir conservé. J’avais pris l’habitude de noter tout ce que je ressentais sur le vif. Aujourd’hui je…
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Est-ce que j’en attends trop des autres ?
Il y a quelques temps, j’échangeais avec une amie très proche, qui me racontait qu’elle n’en pouvait plus de ne pas se sentir prise en considération par son compagnon, ses enfants, ses amis. Au téléphone, elle m’explique qu’elle se plie en quatre pour satisfaire tout le monde : 🌼 Elle a fait de gros efforts pour améliorer les finances de son compagnon, au détriment des siennes. Pendant des mois, elle s’est privée, a surveillé la moindre dépense, a épluché leurs comptes à tous les deux, réglé les démarches administratives qui coinçaient. Désormais, sa situation à lui s’est améliorée, mais elle, elle est à découvert, à force de dépanner. « Tu crois qu’il…
