Boulimie : Si je suis si intelligent-e, pourquoi je mange comme ça ?
C’est le titre d’un livre écrit en 1942 (!) par Peter Miller : « If I’m so smart, why do I eat like this ? » J’aime beaucoup ce titre parce que, l’air de rien, il résume tout. En réalité, il ne porte pas sur les troubles alimentaires, mais plutôt sur l’alimentation troublée, ou compulsive circonstancielle (c’est-à-dire les personnes qui, sans être obsédées par la nourriture, ont du mal à contrôler ce qu’elles mangent dans certaines circonstances). Mais le titre pourrait laisser penser qu’il a été écrit pour des personnes boulimiques. En quoi ce livre peut-il concerner les boulimiques? Parce que les boulimiques sont des personnes créatives, vives, intelligentes, très sensibles. À…
Se connaître soi-même et mieux communiquer pour se libérer des addictions : avec thomas d’Ansembourg
Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute, spécialiste de la communication non-violente et auteur du best-seller Cessez d’être gentils, soyez vrais ! nous parle des vertus de la connaissance de soi, de la CNV et tisse des liens avec les addictions.
Les pires choses que j’ai faites quand j’étais boulimique
Que vivent les autres boulimiques ? Suis-je la seule à aller aussi loin ? Peut-être que d’autres boulimiques s’en sortent, mais moi, suis-je un cas désespéré ? Puis-je espérer m’en sortir un jour ? Ou alors est-ce que mon cas est trop grave ? J’ai fait cette vidéo pour vous raconter comment la boulimie s’est passée pour moi. Vous verrez que vous n’êtes pas seul.e, que la boulimie c’est une forme de toxicomanie et que n’importe qui peut s’en sortir à condition de comprendre comment fonctionne le mécanisme
