Cet article nous est offert par Marion, coach de vie, fondatrice de M et Brille. Marion n’est pas seulement coach, elle est aussi musher (elle vous explique ce que c’est juste après, dans son article). Donc autant vous dire qu’en termes de stratégies de survie à l’hiver, elle s’y connaît bien. L’hiver, c’est compliqué pour tout le monde (sauf quand on est allé s’exiler dans les îles) et c’est surtout vrai pour nous, les personnalités atypiques, sujettes ou anciennement sujettes aux troubles alimentaires. Un peu de grisaille, de la fatigue et du froid et on redevient de vraies petites choses fragiles, que tout menace. Alors, profitez bien de ces 10…