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Témoignage d’une ancienne hyperphage : du contrôle à la liberté alimentaire
Elise a mis des années avant de mettre le mot « hyperphagie » sur ce qu’elle vivait. Elle faisait des crises de boulimie, mais sans vomir. Elle compensait ses crises en faisant beaucoup de sport et en suivant des régimes. Elle ne se reconnaissait pas dans la boulimie, qu’elle croyait systématiquement associée aux vomissements. L’hyperphagie, c’est quoi ? C’est le fait de connaître des crises d‘alimentation compulsive, comme dans la boulimie, sans utiliser de mécanisme de compensation.Personnellement, je ne crois pas que ça existe, une personne qui fasse des compulsions sans compenser (sauf éventuellement chez les personnes qui suivent une thérapie et qui apprennent à coexister avec leur trouble alimentaire en attendant…
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C’est plus facile pour les autres!
On pense parfoisque tout est facile et fluide chez les autres. Normal. On assiste à des scènes de vie harmonieuses, on voit passer des clichés parfaits, on entend parler d’aventures incroyables. Tout a l’air de parfaitement s’articuler. Et nous, pendant ce temps, on a le sentiment de galérer à gérer les tâches élémentaires du quotidien. La réalité, c’est qu’on est complètementà côté de la plaque quand on pense ça. La vie de rêve qu’on peut observer chez les autres n’a rien de facile. C’est le résultat d’une grande persévérance, d’une organisation et surtout d’une vision claire de la vie qu’ils veulent mener. Alors évidemment, certaines personnes ont des coups de chance, ou partent avec…
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Les autres sont un danger pour moi
Une femme que j’accompagne en coaching a fait preuve d’un immense courage en partageant ses pensées avec moi. Je trouve son message extrêmement touchant, parce qu’elle y dévoile sans détour des pensées très intimes et, surtout, très difficiles à admettre et encore plus à partager. Avec ce message, nous entamons un cycle de 4 articles sur la jalousie chez les personnes boulimiques. Pourquoi parler de ce sujet ? Qu’est-ce que la jalousie a à voir avec les problèmes que traversent les personnes boulimiques ? Si vous arrivez sur ce blog pour la première fois, je vous invite à lire les articles Qu’est-ce que la boulimie ? et Je suis boulimique,…
