Phobie administrative, TCA et addictions

La phobie administrative : carburant de tes TCA, addictions et compulsions

Phobie administrative, anxiété face aux démarches, déclaration de revenus, conduites compulsives, troubles du comportement alimentaire…

Et si tout cela était beaucoup plus lié qu’on ne le croit ?

Ce live explore ce moment où ce qui semble être une simple formalité — faire sa déclaration d’impôt — déclenche en réalité un ouragan intérieur.

Bouffées d’angoisse, procrastination, crises de boulimie, verre d’alcool en fin de journée, sensation de ne pas être adulte, de ne pas y arriver.

Il ne s’agit pas de manque de volonté.

Mais d’un système nerveux qui frise, d’un corps qui se sent menacé, d’un vécu intérieur qu’on n’a jamais appris à accompagner.

Dans cet espace, on vient regarder comment nos responsabilités d’adulte — papiers, compta, impôts — réactivent souvent des mémoires profondes. Et comment, au lieu de les subir ou de les fuir, on peut apprendre à les traverser autrement.

Transformer les échéances administratives en opportunités thérapeutiques

C’est toute l’intention du mini-parcours « Merci les impôts »
Une mini-traversée douce pour transformer la phobie administrative en souveraineté tranquille
Et profiter de l’échéance incontournable de la déclaration d’impôts pour dissoudre tes blessures et traumas activées par l’autorité

Ajoutez votre titre ici

7 jours de guidance audio pour traverser ce moment pas-à-pas :
pas en forçant, pas en t’agitant — mais en t’écoutant, en t’apaisant, en te reparentant.

Chaque jour, tu reçois :

🎧 Une capsule audio courte, à écouter tranquillement

🪶 Une action concrète et simple à poser.

🌱 Un rituel d’apaisement pour traverser les émotions activées

Pas besoin de “tenir le rythme” : tu avances à ton rythme, dans les semaines qui viennent.
Le but n’est pas de déclarer vite pour se débarrasser. Le but est justement de t’autoriser à vivre chaque étape en conscience, en accompagnant ce qui émerge.