Boule de vie

Liberté d'Esprit et de Corps – Se libérer des compulsions alimentaires et des addictions

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boulimie, Troubles alimentaires

Etre boulimique, c’est quoi ?

En fait, peu importe quand on mange, ce que l'on mange et, peu importe qu'on le vomisse ou non : ce qui fait d'une personne qu'elle est boulimique, c'est l'obsession…

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6 avril 2018
boulimie, Troubles alimentaires

Et si les crises de boulimie étaient un baromètre ?

Si vous souffrez de troubles alimentaires, c’est que, pour des raisons propres à votre vécu et au système dans lequel vous avez évolué, vous avez appris à vous couper inconsciemment…

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16 mars 2023
Gestion des émotions, hypersensibilité, Santé et bien-être

HYPERSENSIBLES : UN OUTIL POUR EN FINIR AVEC LA RUMINATION

« Je suis très peinée par quelque chose qui m’arrive en ce moment. J’ai une amie, très proche – enfin, je la croyais très proche – qui, depuis quelques temps, prend…

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29 mai 2020
  • Troubles alimentaires

    C’est ta putain de vie

    24 février 2026 / No Comments

    C’est ta Putain de vie : Un live d’une heure pour changer de regard sur ton existence et te mettre en mouvement. Le live de mes 36 ans. Celui dans lequel je te dis tout sur ce changement radical de paradigme qui me permet de vivre la liberté d’esprit et de corps au quotidien. Je ne parle pas d’une vie dénuée d’inconfort, mais d’une vie dans laquelle je me dirige intentionnellement, ce qui me permet de vivre miracle sur miracle. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Masha Zabat | Ta thérapeute du lien nouvelle génération (@mashazabat) Les annonces du live Les 5 prochaines personnes qui rejoignent Le…

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    Masha - Boule de Vie

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    La boulimie, un réflexe de révolte

    14 avril 2019
    boulimie, anorexie, tca, s'en sortir financièrement, éviter le gouffre financier, boule de vie, bouledevie.com, masha

    Boulimie : éviter le gouffre financier, le livre électronique à télécharger.

    17 novembre 2018
  • Troubles alimentaires

    Le sommet en ligne Traumaddiction : conférences d’experts offertes sur l’addiction

    28 janvier 2026 / No Comments

    Des conférences d’experts offertes sur l’addiction Le Sommet Traumaddiction réunit du 5 au 10 février un panel de 20 experts, médecins, coachs, thérapeutes au service du bien-être.   5 jours de live, une vingtaine de conférences, tables rondes, interventions 100% offertes.  Si tu ne peux pas être présent.e en direct aux conférences qui t’intéressent, tu pourras assister au replay pendant une période limitée Un espace offert pour magnifier le sommet Assister à une vingtaine de conférences en six jours, c’est un vrai marathon. Et on peut passer à côté d’éléments essentiels à notre évolution. Alors, pour vous accompagner à garder l’essence des conférences les plus importantes du sommet, je vous invite dans…

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    Masha - Boule de Vie

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    « Boulimie : Je sais que je dois m’en sortir seul-e »

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    Pourquoi la boulimie touche surtout les femmes

    Est-ce un hasard si la boulimie touche surtout les femmes ?

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    L’épuisement chronique de l’hypersensible

    28 janvier 2026 / No Comments

    L’effondrement et le figement des hypersensibles : au-delà de la simple fatigue On parle ici d’états de survie du système nerveux qui se prolongent de manière anormale : pas de « petite fatigue saisonnière » qui peut toucher tout le monde. Ces effondrements ou figements (parfois les deux ensemble) viennent généralement de 3 choses 1. Un rythme personnel non respecté En tant que personne hautement sensible et/ou neuroatypique, vous essayer de faire comme les autre, de coller à des modèles et à des rythmes qui ne sont pas écologiques pour vous. Cette suradaptation vous épuise et vous maintient sans cesse en situation d’échec. Visionnez le live Epuisement chronique, fatigue existentielle, usure relationnelle…

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    Masha - Boule de Vie

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    4 juillet 2021
    livre sur la boulimie les vaches de Staline

    Les vaches de Staline, Sofi Oksanen

    20 juin 2018
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