Masha - Boule de Vie
Bienvenue sur Boule de Vie. Je m'appelle Masha et j'aide les personnes boulimiques à se libérer de l'obsession alimentaire pour de bon... Alors pas de remèdes miracle ici, ni d'astuces anti-crises. Si c'est que vous cherchez, passez votre chemin. Si en revanche vous voulez savoir quels sont les mécanismes sous-jacents à la boulimie et que vous êtes prêt-e à aborder les TCA sous un angle peu commun, vous êtes au bon endroit.
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Témoignage d’une ancienne boulimique anorexique orthorexique rescapée
« Je me bousillais la santé à vouloir à tout prix manger sainement », Sandra, ancienne participante du programme d’accompagnement Boule de Vie Retrouvez le témoignage de Sandra, qui après des années d’obsession alimentaire, a retrouvé la liberté. Elle a suivi le programme d’accompagnement Bulles de Vie (l’un des programmes proposés dans la thérapie Boule de Vie) et a utilisé en parallèle d’autres outils conseillés dans le programme.
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La boulimie, un conflit d’incarnation
Vivre un conflit d’incarnation, c’est comme avoir été envoyée sur Terre en ayant oublié le mode d’emploi et en ayant oublié aussi que c’est nous qui avons acheté les billets et décidé de faire le voyage. On ne sait plus ce qu’on fait ici et on essaie maladroitement de suivre ce que font les autres, sans cesser de se demander comment on est censée vivre. Vivre un conflit d’incarnation, c’est aussi ne pas supporter tout ce qui a à trait à la pesanteur, la gravité, au sens littéral. Ne pas supporter non plus le fonctionnement primaire du corps et tout ce qui y a trait. C’est quoi, être incarné ?…
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Le poids-cible
58 kilos. C’était ça, mon poids-cible. Un poids que j’avais atteint très péniblement lorsque j’avais 16 ans et que j’avais travaillé toute une saison, 12 heures par jour en moyenne, en tant que serveuse dans un restaurant en montagne. Autant dire qu’à moins de m’affamer et de tenir un programme de sport draconien quotidien, c’était impossible à tenir. Mon poids à moi, le « poids de forme » comme on dit, se situe entre 65 et 70 kilos. Pourtant, j’ai longtemps gardé en tête cet objectif : 58 kilos. Certaines de mes clientes me disent qu’elles aussi ont un “poids cible” en tête. Comme je l’avais fait moi, ce poids est généralement…
