-
Groupe de parole pour la boulimie : une approche efficace ?
Groupe de parole pour la boulimie : au coeur de l’accompagnement Boule de Vie Le groupe de parole ouvert aux personnes souffrant de boulimie ou d’hyperphagie est au coeur de l’accompagnement Boule de vie. Je croise souvent des personnes qui pensent à tort que l’idéal pour avancer est l’accompagnement individuel. Que le groupe est une sorte d’accompagnement en moins bien de la consultation classique. A mes yeux, le groupe est au contraire la modalité thérapeutique la plus puissante et la plus efficace pour se libérer rapidement des troubles alimentaires et je vais vous expliquer pourquoi. Qu’est-ce la thérapie de groupe ? Les bénéfices du groupe de parole pour traiter la…
Vous pourriez aimer...
Témoignage d’une ancienne hyperphage : du contrôle à la liberté alimentaire
-
Je suis déçue de moi-même quand je mange trop
Parmi les nombreuses croyances qu’on retrouve chez les personnes sujettes à la boulimie ou à l’hyperphagie que j’ai accompagnées, en voici une magnifique : » Ce que je mange ou ne mange pas détermine ma valeur.Si j’arrive à contrôler ce que je mange, je suis une personne forte, admirable, de valeur.Si je n’arrive pas à contrôler ce que je mange, je ne vaux rien, je suis faible, bonne à rien. » Est-ce que tu vois à quel point c’est faux et dangereux de croire ça ? Et surtout, en croyant ça, j’adosse une valeur donnée et absolue – ma valeur – à un comportement, qui dépend de tout un tas de…
-
La boulimie, un conflit d’incarnation
Vivre un conflit d’incarnation, c’est comme avoir été envoyée sur Terre en ayant oublié le mode d’emploi et en ayant oublié aussi que c’est nous qui avons acheté les billets et décidé de faire le voyage. On ne sait plus ce qu’on fait ici et on essaie maladroitement de suivre ce que font les autres, sans cesser de se demander comment on est censée vivre. Vivre un conflit d’incarnation, c’est aussi ne pas supporter tout ce qui a à trait à la pesanteur, la gravité, au sens littéral. Ne pas supporter non plus le fonctionnement primaire du corps et tout ce qui y a trait. C’est quoi, être incarné ?…
