Thérapies et approche
Explorez notre section dédiée aux thérapies et approches pour gérer les troubles alimentaires et les addictions. Nos articles offrent des insights sur la thérapie humaniste, les groupes de parole, et les meilleures pratiques pour choisir un thérapeute. Découvrez des témoignages et des conseils pour naviguer dans votre parcours thérapeutique, améliorer votre bien-être et comprendre l'importance de la présence et du soutien dans la guérison
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Accompagner les Troubles Alimentaires et les Addictions par la Thérapie Humaniste
La thérapie humaniste : Une Réponse Efficace aux Troubles Alimentaires et aux Addictions La thérapie humaniste, une approche originale, différente et soutenante pour la prise en charge des addictions et des troubles alimentaires La plupart de mes client.e.s qui souffrent de troubles alimentaires et/ou d’addictions découvrent pour la toute première fois la thérapie humaniste. Pourtant, ils ont souvent expérimenté de nombreuses autres thérapies pour leurs troubles alimentaires ou leurs addictions : hospitalisation, psychanalyse, coaching, TCC (thérapies cognitives et comportementales), hypnose, sophrologie, etc. Les limites des thérapies traditionnelles dans l’accompagnement des troubles alimentaires et des addictions Ce qui en ressort souvent, c’est que : soit ils n’ont pas osé parler de…
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« Boulimie : Je sais que je dois m’en sortir seul-e »
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Human Design, Sécurité intérieure et troubles alimentaires
Le Human Design au service de la sécurité intérieure Comment le Human Design peut-ilc contribuer au sentiment de sécurité intérieure ? Une personne qui souffre de dépendances en général et de troubles alimentaires en particulier a besoin de consolider sa sécurité intérieure, c’est-à-dire sa capacité à exister avec une tranquillité relative. Pour acquérir cette sécurité intérieure, elle a besoin d’apprendre à se connaître, à savoir quel est son fonctionnement exact. Or, bien souvent, une personne dépendante est aussi une personne suradaptée. Si c’est votre cas, vous cherchez à vous conformer à ce que vous imaginez qu’on attend de vous, sans savoir qui vous êtes réellement. Le Human Design est une…
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Groupe de parole pour la boulimie : une approche efficace ?
Groupe de parole pour la boulimie : au coeur de l’accompagnement Boule de Vie Le groupe de parole ouvert aux personnes souffrant de boulimie ou d’hyperphagie est au coeur de l’accompagnement Boule de vie. Je croise souvent des personnes qui pensent à tort que l’idéal pour avancer est l’accompagnement individuel. Que le groupe est une sorte d’accompagnement en moins bien de la consultation classique. A mes yeux, le groupe est au contraire la modalité thérapeutique la plus puissante et la plus efficace pour se libérer rapidement des troubles alimentaires et je vais vous expliquer pourquoi. Qu’est-ce la thérapie de groupe ? Les bénéfices du groupe de parole pour traiter la…
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