boulimie
Plongez dans notre sélection d'articles sur la boulimie, traitant des réflexions personnelles, des conseils pratiques et des analyses profondes. De la gestion quotidienne des troubles alimentaires aux témoignages inspirants, découvrez des ressources pour comprendre la boulimie sous toutes ses formes. Informez-vous sur les impacts émotionnels et sociaux, et explorez des stratégies pour favoriser le bien-être et le respect de soi.
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Je suis déçue de moi-même quand je mange trop
Parmi les nombreuses croyances qu’on retrouve chez les personnes sujettes à la boulimie ou à l’hyperphagie que j’ai accompagnées, en voici une magnifique : » Ce que je mange ou ne mange pas détermine ma valeur.Si j’arrive à contrôler ce que je mange, je suis une personne forte, admirable, de valeur.Si je n’arrive pas à contrôler ce que je mange, je ne vaux rien, je suis faible, bonne à rien. » Est-ce que tu vois à quel point c’est faux et dangereux de croire ça ? Et surtout, en croyant ça, j’adosse une valeur donnée et absolue – ma valeur – à un comportement, qui dépend de tout un tas de…
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Avez-vous été bien sage ? La boulimie, l’addiction des enfants sages
Souvent, la boulimie et l’hyperphagie s’accompagnent d’autres addictions ou dépendances : alcool, jeu, dépendance affective, sexe, drogues, médicaments. Ou alors, c’est la manière de vivre elle-même qui est « boulimique ». Je me suis souvent demandé pourquoi j’avais été addict à la nourriture et pas à autre chose. Bon, en réalité, j’ai été addict à d’autres choses : le tabac et les relations toxiques. Je me suis beaucoup réfugiée dans l’alcool aussi, à certains moments de ma vie. Et lorsque j’ai reçu certains traitements médicaux, j’ai consommé les substances prescrites avec boulimie. J’avais besoin de « les sentir passer ». De même, quand je sortais, soit je ne buvais pas une goutte, soit je…
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Est-ce un hasard si la boulimie touche surtout les femmes ?
Commençons tout de suite par lever une objection possible : non, bien sûr, la boulimie ne touche pas QUE les femmes. Oui, il y a des hommes boulimiques et sans doute beaucoup plus qu’on ne le croit. Ceci étant dit, est-ce un hasard si… La boulimie touche principalement les femmes ? La cause souvent avancée, le grand coupable de la boulimie, c’est la culture des régimes. Selon moi, oui, c’est un facteur, mais pas un facteur déclencheur de la boulimie. Un facteur aggravant. Je ne partage pas la posture selon laquelle la diet culture et la grossophobie soient les responsables de la boulimie. Attention : je ne prétends pas qu’elles…
