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Groupe de parole pour la boulimie : une approche efficace ?
Groupe de parole pour la boulimie : au coeur de l’accompagnement Boule de Vie Le groupe de parole ouvert aux personnes souffrant de boulimie ou d’hyperphagie est au coeur de l’accompagnement Boule de vie. Je croise souvent des personnes qui pensent à tort que l’idéal pour avancer est l’accompagnement individuel. Que le groupe est une sorte d’accompagnement en moins bien de la consultation classique. A mes yeux, le groupe est au contraire la modalité thérapeutique la plus puissante et la plus efficace pour se libérer rapidement des troubles alimentaires et je vais vous expliquer pourquoi. Qu’est-ce la thérapie de groupe ? Les bénéfices du groupe de parole pour traiter la…
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TCA et Corona. Comment gérer au mieux l’épisode Coronavirus quand on souffre de troubles alimentaires ?
Voyant fleurir des messages de détresse sur les quelques groupes de soutien aux TCA et ayant reçu de nombreuses questions à ce sujet, j’ai décidé de vous faire cet article. Je vous préviens tout de suite, au cas où vous ne connaîtriez pas encore la politique de la maison, ce n’est pas un article formule magique, avec les 10 conseils pour kiffer votre life de boulimique malgré le Covid-19. Il s’agit avant tout de rester pragmatique et de faire avec ce qu’on a. Face à l’épisode Covid-19, les deux plus grosses craintes que je recense chez les personnes souffrant de troubles alimentaires sont : La peur du manque La peur…
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Boulimie : éviter le gouffre financier, le livre électronique à télécharger.
Quand on est addict à la nourriture, qu’on soit boulimique, hyperphage, compulsif, ou qu’on ait juste un rapport alimentaire compliqué, on vit avec l’angoisse au quotidien. On a constamment peur de craquer, peur de se retrouver avec soi-même, peur de se retrouver avec les autres. Tout semble menaçant et agressif. Ce qui nous réconforte, la nourriture, est aussi source de peur. A cette angoisse s’en ajoute une autre : celle, inhérente à toute addiction, de ne pas être capable de contrôler ses finances. « Presque tout mon argent part dans la nourriture. » « Je dépense plusieurs dizaines d’euros par jour pour mes crises de boulimie. » » Je fais sans cesse attention à…
