Boule de vie

La phobie administrative : carburant de tes TCA, addictions et compulsions Phobie administrative, anxiété face aux démarches, déclaration de revenus, conduites compulsives, troubles du comportement alimentaire… Et si tout cela était beaucoup plus lié qu’on ne le croit ? Ce live explore ce moment où ce qui semble être une simple formalité — faire sa déclaration d’impôt — déclenche en réalité un ouragan intérieur. Bouffées d’angoisse, procrastination, crises de boulimie, verre d’alcool en fin de journée, sensation de ne pas être adulte, de ne pas y arriver. Il ne s’agit pas de manque de volonté. Mais d’un système nerveux qui frise, d’un corps qui se sent menacé, d’un vécu intérieur…

La guérison ne se limite pas à la disparition des symptômes Beaucoup de personnes pensent que la guérison des troubles alimentaires se mesure à l’arrêt des crises.Mais dans la réalité, le plus dur commence parfois après.Quand les symptômes ont disparu, mais que le regard sur soi reste dur, violent, sans pitié.C’est ce que Clara a traversé.Et ce qu’elle a transformé profondément, en entrant dans l’un de mes groupes thérapeutiques.Voici son chemin, et ce qu’il révèle de ce que vivent tant d’autres. Clara n’était plus en crise, mais n’était pas encore en paix Clara ne faisait plus de crises de boulimie quand elle est arrivée dans mon groupe thérapeutique en septembre…

TCA, addictions : le mythe de la guérison solitaire Il y a un mythe tenace. Celui d’une guérison intime, discrète, volontaire. Une guérison qu’on porterait toute seule et dont on pourrait s’attribuer tout le mérite.Une victoire solitaire, obtenue à la force du mental et de la volonté.Comme si, demander de l’aide, c’était tricher. Ce mythe, il tue à petit feu. Ce n’est pas en comprenant qu’on se libère Tant de personnes viennent me voir en me disant :“Je comprends tout. Je sais d’où ça vient. J’ai déjà tout analysé.”Et c’est vrai. Les personnes que j’accompagne ont souvent mené leurs recherches et ont développé des connaissances fines en psychologie, en relations…