Boule de vie

Liberté d'Esprit et de Corps – Se libérer des compulsions alimentaires et des addictions

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    Faut-il vraiment laisser le passé au passé ?

    8 mars 2020 / No Comments

    Il semblerait que toute une génération de praticiens refuse catégoriquement de parler du passé. J’ai suivi des thérapies de groupe au cours desquelles le thérapeute interdisait à ses patients de parler de leur enfance. Le parti pris est intéressant et tout à fait fondé : il est trop tentant d’invoquer un passé difficile voire traumatisant pour justifier l’immobilisme. Accorder trop de place au passé, c’est prendre le risque de se complaire dans un présent douloureux plutôt que prendre ses responsabilités pour changer ce qui doit l’être. Pour autant, quand le passé est tellement douloureux et persistant qu’il empoisonne le présent est-ce bien du passé ? On ne peut pas décider…

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  • boulimie,  Psychologie,  Santé mentale,  Troubles alimentaires

    La boulimie, un réflexe de révolte

    14 avril 2019 / 1 Comment

      « C’est marrant que ça te passionne autant, les boulimiques. » Oui, ça me passionne, la boulimie, parce que ce n’est pas juste une affaire de gens qui mangent trop, qui se font vomir ou qui comptent leur petits pois. C’est une histoire de personnalités passionnées et en ébullition à qui on a dit de rester bien sages. La boulimie, ce n’est pas seulement « un réflexe de survie* ». C’est un réflexe de révolte. La révolte sourde de la femme ou de l’homme qui se laisse étouffer, tout en s’en indignant au plus profond de son inconscient. N’ayant, pour une raison ou une autre, pas eu le droit ou la possibilité…

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  • boulimie,  Santé mentale,  Troubles alimentaires

    Mon histoire

    27 octobre 2018 / 1 Comment

    Texte écrit en 2018 Je n’ai jamais été une fille plume. J’ai toujours été tout le contraire. Le grand remplissage. Je m’appelle Masha et j’ai le sentiment qu’à 28 ans, ma vie commence à peine. J’entends plein de gens regretter avec nostalgie leurs jeunes années, leur enfance, l’insouciante adolescence, puis la vingtaine. « Les plus belles années ». Moi j’étais pas vraiment là, en fait. Et quand j’étais là, je ne nageais franchement pas dans la joie. Heureusement, j’ai trouvé très tôt la formule magique, la solution à tout, le doudou ultime : manger, me remplir, peu importe avec quoi, de préférence des aliments réconfortants, mais à vrai dire, n’importe quoi ça marche…

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