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L’obsession du poids-cible : l’atteindre, le conserver
58 kilos. C’était ça, mon poids-cible. Comment atteindre et conserver mon poids-cible ? C’était mon obsession quotidienne. Je ne pensais qu’à ça. Quand je ferai 58 kilos, je serai belle, puissante, féminine. Toutes les portes s’ouvriront. Les gens m’admireront. 58 kilos, c’est un poids que j’avais atteint très péniblement lorsque j’avais 16 ans et que j’avais travaillé toute une saison, 12 heures par jour en moyenne, en tant que serveuse dans un restaurant en montagne. Autant dire qu’à moins de m’affamer et de tenir un programme de sport draconien quotidien, c’était impossible à tenir. Mon poids à moi, le « poids de forme » comme on dit, se situe entre 65 et…
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Je mange parce que je me trouve grosse
Boulimie et image de soi : quand prendre du poids fait manger plus.
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Boulimie : Si je suis si intelligent-e, pourquoi je mange comme ça ?
C’est le titre d’un livre écrit en 1942 (!) par Peter Miller : « If I’m so smart, why do I eat like this ? » J’aime beaucoup ce titre parce que, l’air de rien, il résume tout. En réalité, il ne porte pas sur les troubles alimentaires, mais plutôt sur l’alimentation troublée, ou compulsive circonstancielle (c’est-à-dire les personnes qui, sans être obsédées par la nourriture, ont du mal à contrôler ce qu’elles mangent dans certaines circonstances). Mais le titre pourrait laisser penser qu’il a été écrit pour des personnes boulimiques. En quoi ce livre peut-il concerner les boulimiques? Parce que les boulimiques sont des personnes créatives, vives, intelligentes, très sensibles. À…
